乐竟体育-马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀

admin 5 2025-01-04 07:43:09

皇马和尤文马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀的这场欧冠决赛。尤文虽然1-4不敌皇马马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀,但是乐竟体育曼朱基奇扳平比分的惊天大倒钩无疑给人留下马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀了深刻的印象,不知这个球能否提前预定普斯卡什奖。

曼朱基奇的这个进球就连C罗也直摇头,随后不服输的C罗也来了一次标准的倒钩射门,可惜没进。今天就给大家带来倒钩射门的技巧教学。

马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀

在教学之前先提醒一下大家,倒钩射门虽然很帅,但是这个动作毕竟要腾空,所以危险性大,容易受伤,大家一定要注意保护好自己。还有练习时的场地要平整和柔软,注意清空石子等杂物。下面直接进入主题马德里德比再次引爆,贝尔倒钩绝杀

  起球

想要练习倒钩,你得先把球挑起来。

如果你感觉自己用脚挑球的位置和高度不理想,还是用手代劳吧。

需要注意的是,如果你准备倒钩射门,那么球距离头顶的高度至少1-2米。

  脚步

当球挑起来的时候,你的惯用脚(射门脚)先向前迈一步。

接着双脚进行剪刀脚的交替动作,完成倒钩射门。

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  击球

倒钩射门最重要的就是动作是否舒展,所以击球点很重要。注意调整自己和球之间的距离,腿绷直,脚面和小腿呈180度,脚背一定要踢球的中间部位,这样才能发上力,并且不把球打偏。

球的落点要在你身前,如果是在你身后的话,就会出现扣球弾地的情况。

如果球离你身体太远,或者击球动作做得太早,球就会飞出去。

  落地

当你腾空落地的时候,注意胳膊和手先触地起一个缓冲作用。

紧接着转动身体侧着身子着地,这样能最大程度减轻损伤。

最后再次提醒大家,练习倒钩的时候一定要谨慎,不要受伤。其实倒钩最容易受伤的不是摔下来那一下,而是当你滞空时,大幅度的摆腿射门不是每个人都能做到的,那一下腿部肌肉很容易拉伤。今天的内容就介绍到这里,感谢大家的阅读。

投稿请联系QQ435650068

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  (文中素材源自youtube帐号@stockholm street soccer)

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